כושר גופני בבצ'אטה

לרקוד בביטחון בצ'אטה

ריקוד בצ'אטה הוא הרבה יותר ממסורת תרבותית או חיבור רגשי – זו פעילות גופנית מלאה, שמשלבת סיבולת לב־ריאה, כוח ועצמה, יחד עם הנאה מוזיקאלית ומגע חברתי. 🏃‍♂️ אימון סיבולת לב־ריאה ושרירים ריקוד בצ'אטה מפעיל מערכות גוף שלמות: סיבולת לב־ריאה ושרירים: מחקרים זיהו כי  30 דקות ריקוד ביום תומך בפעילות לב־ריאה ושיפור כוח השרירים, גמישות ושיווי […]

ריקוד לטיני – הקצב שמדליק את הלב

ריקוד זוגי בראשון לציון

ריקוד לטיני הוא לא רק צעדים – הוא שפה אוניברסלית של רגש ותשוקה.הוא נולד בלב השכונות והרחובות בדרום אמריקה – בקובה, הרפובליקה הדומיניקנית, קולומביה, ברזיל – והתגלגל לעולם כולו.סלסה, בצ'אטה, מרנגה, צ'ה צ'ה צ'ה, רומבה ורגאטון – כל אחד מהסגנונות מביא איתו סיפור, קצב, ואנרגיה שונה, אך כולם חולקים דבר אחד:יכולת לחבר אותנו לעצמנו ולאחרים […]

בצ'אטה סנשואל vs בצ'אטה דומיניקנית – מה ההבדל?

בצ'אטה דומיניקנית ראשון לציון

ריקוד בצ'אטה הוא הרבה מעבר לצעדים – זהו מרחב אינטימי שבו גוף, רגש ומוזיקה נפגשים.בין אם הגעתם אלינו לראשונה ובין אם אתם כבר מחוברים לעולם הלטיני, תגלו שישנם שני סגנונות עיקריים שמובילים את הסצנה:🔹 בצ'אטה דומיניקנית – שורשית, חופשית, עשירה בקצב🔹 בצ'אטה סנשואל – מודרנית, חושנית, מלאת עומק גופני ורגשי 🔥 בצ'אטה סנשואל – כשהתנועה […]

איך מוזיקליות בבצ'אטה יוצרת חיבור מהשנייה הראשונה

ליין בצ'אטה בימי ראשון ושלישי בראשון לציון

בצ'אטה היא לא רק ריקוד לטיני. היא שפה של גוף ונשמה, שבה כל צליל פוגש תנועה וכל תנועה נושאת משמעות. מוזיקליות היא המפתח לריקוד שמרגיש – לא רק נראה. היא מה שמפריד בין צעדים מכניים לחוויה חושנית, עמוקה ומדויקת, שמתחילה מבפנים. יותר ויותר רקדנים ורקדניות בוחרים להעמיק במוזיקליות – ללמוד איך להקשיב באמת לשיר, לזהות […]

💃 איך יוצרים חיבור זוגי- ריקודי? לרקוד בזוג עם זר

ריקודים לטיניים בראשון לציון

בין אם אתם זוג שנרשם ל־קורס בצ'אטה לזוגות בראשון לציון, ובין אם נפגשתם עם פרטנר לריקוד באירוע סושיאל או שיעור פתוח – יש רגע אחד שהוא קסום ממש: המפגש הראשוני בריקוד.אותה שנייה שבה אתם עומדים זה מול זו, מתבוננים בעיניים, ומתחילים לנוע יחד – היא הבסיס למהות החיבור בבצ'אטה. אז איך יוצרים את הקסם הזה? […]

ריקוד בצ'אטה – לחזק זוגיות, לבטא עצמך ולחיות עם קצב

לימודי בצ'אטה בראשון לציון

במהלך החיים המשותפים, קל להיסחף אחר השגרה ולשכוח לעצור לרגע ולהתחבר מחדש. אחת הדרכים היפות, היעילות והמרגשות ביותר לעשות זאת היא דרך ריקוד זוגי – ובפרט ריקוד בצ'אטה, סגנון לטיני שנולד ברפובליקה הדומיניקנית וצבר בשנים האחרונות פופולריות עצומה בעולם. בצ'אטה סנשואל הפכה בשנים האחרונות לאחד הסגנונות הפופולריים ביותר בסצנת הריקודים הלטיניים העולמית, בזכות השילוב בין […]

באצ'טה סנשואל: ריקוד של רגש, חיבור ותשוקה 🌍 מהי באצ'טה סנשואל?

בצ'אטה בראשון לציון

באצ’טה סנשואל – ריקוד, חיבור ודרך חיים Bachata Sensual הוא סגנון ריקוד זוגי שהתפתח מתוך הבצ'אטה המסורתית של הרפובליקה הדומיניקנית, אך זכה לפרשנות חדשה ועכשווית בספרד בשנות ה־2000, בעיקר בעיר קאדיס. המפתחים המרכזיים של הסגנון הם Korke Escalona ו־Judith Cordero, שהחלו לשלב בבצ'אטה אלמנטים מתקדמים של תנועה, בידוד גוף, קונטקט ופרשנות מוזיקלית עמוקה. ✨ מה […]